알파 리포산1 (Alpha-lipoic acid)알파 리포산의 정의 및 효능, 부작용, 권장 섭취량 알파 리포산의 정의 알파 리포산이란?모든 세포에서 자연적으로 생성되는 작은 유황 화합물인 알파 리포산은 노화 및 다양한 질병을 유발하는 유해한 분자인 활성산소로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화제입니다. 물과 지방 모두에 용해되며, 세포막을 통해 이동하여 체내 거의 모든 세포에서 활동합니다. 에너지 생산에 중요한 이 알파 리포산은 우리 세포가 포도당을 에너지로 전환될 수 있게 도움을 주어 제대로 된 기능을 하는 데 필수적인 역할을 하는 영양소입니다.(알파 리포산은 비타민, 미네랄과 같은 전통적인 범주에 속하는 것은 아니지만 넓은 의미로 영양소로 간주되는 이유는 우리 몸에서 필수 영양소들 못지않게 항산화 기능 및 세포 대사에 중요한 역할을 하는 등 건강을 유지하고 개선하는 데 도움을 주기 때문입니다.).. 2024. 7. 10. 이전 1 다음
